为深入践行巾帼健康行动，做深做实关爱女性工作，增强女性自我及家庭保健意识，推进健康武江建设。12月20日，由区妇联、区文旅体局主办，新华街道社区卫生服务中心、悦动悦好运动康复中心承办的“悦动武江·魅力巾帼、健康生活”女性健康公益活动在w88优德体育：体育馆举行，各镇（街）妇联主席、区直单位代表、区妇联执委共计60余人参加。

　  　活动邀请到中医主治医师、高级健康管理师罗娜鹏，悦动悦好运动康复首席专家李斌讲座授课，讲师们从冬季进补注意事项、生活起居日常养护、食疗与艾灸中医养生调护、运动康复调理内脏下垂等方面进行生动讲解。期间，参训学员还体验了康复理疗手法按摩及超声波痛点舒缓按摩。

　  　随后，在羽毛球和八段锦实操教学环节，佛山首届武术锦标赛青年组金奖得主成汝兴教练及德讯阳光韶关总教练朱晓璇分别对动作详细拆解讲授，分享完整全套动作要领，耐心地带领学员结合口诀反复实践练习、强化掌握。现场气氛热烈，通过一静一动、一招一式的学习体验，让参训学员充分感受到了运动与中医带来的魅力，帮助和引导女干部职工提升自我保健意识，以更加健康的体魄和良好心态投入到今后工作生活中。学员纷纷表示“活动很有意义，干货满满，受益良多，既能结合自身健康情况找到适合自己的科学养生知识，又能锻炼身体、强健体魄。”

　  　此次活动，不仅丰富了女干部职工健康知识储备，提升身体素质和健康水平，更展示了武江女干部职工的风采与魅力。下一步，区妇联将持续聚焦妇女需求，用心用情做好妇女工作，探索更多的新思路新方法，不断提升妇女群众的获得感、幸福感和安全感，为谱写武江全民健身高质量发展贡献巾帼力量。

（区妇联）