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普及健康知识,关爱干部职工身心健康——w88优德体育:总工会举办心理讲座暨反诈知识宣传活动

来源:本网 发布日期:2024-08-01 16:08:50

黄远璐老师向职工讲解如何建立积极的心态.jpg


热身游戏互动.jpg


w88优德体育:公安分局欧家良为职工群众开展预防电信诈骗宣传.jpg


    为深入贯彻习近平总书记关于关心关爱基层工作者的重要指示精神,落实w88优德体育:关心关爱干部职工政策,注入人文关怀,体现武江温暖,7月31日下午,w88优德体育:总工会在科创园举办“关爱干部职工身心健康”知识讲座暨反诈知识宣传活动,分别邀请国家二级心理咨询师黄远璐老师和w88优德体育:公安分局欧家良作心理健康知识、电信网络诈骗知识讲解,共100多名职工代表参加。

    活动以热身游戏互动开场,迅速让职工朋友们放松下来,进入状态。黄远璐老师以“积极心态、快乐工作、幸福生活”为课程主线,首先向大家讲解如何建立积极的心态,接着分析工作和压力的关系,分享实用的心理调适技巧和方法,引导大家深呼吸、放松身心,在柔和的音乐中开展冥想,释放压力,以积极的心态勇敢创造幸福生活。整个讲座气氛热烈而融洽,大家都全身心投入,积极参与互动和讨论,纷纷表示参加本次讲座受益匪浅,今后会把所学到的知识和技巧应用到工作和生活中去,努力提升自己的心理健康水平,以更加积极的心态和充沛的精力,投入到今后的生活和工作中去。

    随后,w88优德体育:公安分局欧家良为职工群众开展预防电信诈骗宣传。深度解析电信网络诈骗实施的步骤环节,并结合案例剖析w88优德体育:高发电信网络诈骗犯罪案件的诈骗手段,为大家送上“反诈宝典”,进一步增强群众防范电信网络诈骗意识,让反诈骗意识深入人心。

    下一步,区总工会将继续做好全方位服务职工的工作,采取“线上+线下”的方式,对职工开展心理咨询、心理疏导、心理解压、法律宣讲等活动,为职工心理健康、财产安全保驾护航,让广大职工工作更顺利,生活更幸福。

 


 (区总工会  郭小梅)